• Вопрос по другим предметам:

    Вопрос : как можно уменьшить усталость от трудной работы

    • Автор:

      ellen

  • Ответ:

    Чтобы уменьшить усталость от тяжелой работы, нужно уже во время работы стараться делать перерывы, хотя бы по 10 минут. Во время перерыва, желательно покинуть рабочее место, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, выполнить простые круговые движения головой, плечами, руками, потрясти ногами. Так удастся снять напряжение. После работы можно проделать то же самое и еще добавить контрастный душ. 

     

    • Отвечал:

      wilberit9w
    • 0

    Ответов нет, но ты это испарвиш!

Еще 4 ненужных тебе вопроса, но это важно для поиска