• Вопрос по физкультуре и спорту:

    Лях Физическая культура 1-4 классы - правила техники безопасности при беге

    • Автор:

      duffy

  • Ответ: Нужно сделать хорошую разминку .

    Обувь должна быть на подошве, исключающей скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном ветре, пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна соответствовать погодным условиям.

    при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;во время бега смотреть на свою дорожку;после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м, чтобы бегущий сзади имел возможность закончить упражнение;возвращаться на старт по крайней дорожке, при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками;в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны;

    Объяснение:

    • Отвечал:

      tannere89h
    • 0

    Ответов нет, но ты это испарвиш!

Еще 4 ненужных тебе вопроса, но это важно для поиска